停课不停学、离校不离教——佛山一中寒假自主学习方案
现汇总三个年级的自主学习方案摘要如下，请全体教师、家长和学生知照执行。
高一年级寒假自主学习方案摘要
“非常之时期，非常之对待”，从而取得“非常之成功”。学习如逆水行舟，不进则退，很多人赢在了假期，也有很多人输在假期。停课不停学，在家如在校，愿孩子们平和而充实地度过这个不一样的假期。
一、学习内容
1．2月8日前，主要是完成上学期末布置的各学科寒假作业。2月8日，由家长对照“寒假作业任务清单”进行检查，家长签名后将“寒假作业任务清单”拍照上传到班级的家长群，由本班家委进行登记，并将汇总表交给级长。
2．2月9-14日，进行新学期课程的自主学习。各学科编制学案，以电子稿的形式发给学生和家长，建议打印出来使用；如果无法打印，可用电脑查看，但要将问题的解答写在作业纸上。家长每天要检查孩子各学科学案的完成情况，并在作业纸上签名。开学后，学生将学案统一上交给本班科任老师检查。
二、时间安排
1．坚持早读。大声朗读不但有利于语文、英语学科的学习，还可以提神醒脑、振奋精神。同学们在学校养成了早读的好习惯，在假期也要坚持下 去。
2．同学们尽量按照老师提供的课程表（后附）安排各科学习，如果你需要根据自身情况对课表进行调整，也要做到文理搭配，各学科交叉进行；并且要保证每天语数英各有1小时以上，其它六科平均每天半小时以上的学习时间。
3．从2月9日开始，每天晚上各科老师在线答疑，有问题的同学可以在微信群上问老师，没有的问题的同学不需要关注微信群。
4．学习上只有各科平衡发展才能有更强竞争力，薄弱学科不但制约着整体水平，而且影响其他学科的发展。每天有一些自主安排时间，建议你主要用于弥补“短板”，当然也可以安排一些有益的拓展学习。
三、课程表
| 日期 |
星期 |
6:30 |
7:20-7:50早读 |
8:00- 8:20 |
8:30- 9:50 |
10:00- 11:20 |
11:30- 12:00 |
午餐午休 |
14:20- 15:00 |
15:10- 15:50 |
16:00- 16:40 |
16:50- 17:50 |
晚餐 |
19:00- 22:00 |
23:00 |
| 2月2日 |
日 |
起床 |
英语 |
语文 |
数学 |
英语 |
自主安排学习内容 |
物理 |
政治 |
生物 |
锻炼 身体 |
自主安排学习内容 |
熄灯 睡觉 |
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| 2月3日 |
一 |
语文 |
英语 |
数学 |
语文 |
历史 |
化学 |
地理 |
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| 2月4日 |
二 |
英语 |
语文 |
数学 |
英语 |
物理 |
政治 |
生物 |
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| 2月5日 |
三 |
语文 |
英语 |
数学 |
语文 |
历史 |
化学 |
地理 |
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| 2月6日 |
四 |
英语 |
语文 |
数学 |
英语 |
物理 |
政治 |
生物 |
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| 2月7日 |
五 |
语文 |
英语 |
数学 |
语文 |
历史 |
化学 |
地理 |
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| 2月8日 |
六 |
自主安排 |
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| 2月9日 |
日 |
起床 |
英语 |
语文 |
数学 |
英语 |
自主安排学习内容 |
午餐午休 |
物理 |
政治 |
生物 |
锻炼 身体 |
晚餐 |
老师在线答疑 |
熄灯 睡觉 |
| 2月10日 |
一 |
语文 |
英语 |
数学 |
语文 |
历史 |
化学 |
地理 |
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| 2月11日 |
二 |
英语 |
语文 |
数学 |
英语 |
物理 |
政治 |
生物 |
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| 2月12日 |
三 |
语文 |
英语 |
数学 |
语文 |
历史 |
化学 |
地理 |
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| 2月13日 |
四 |
英语 |
语文 |
数学 |
英语 |
物理 |
政治 |
生物 |
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| 2月14日 |
五 |
语文 |
英语 |
数学 |
语文 |
历史 |
化学 |
地理 |
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| 2月15日 |
六 |
自主安排 |
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| 2月16日 |
日 |
自主安排 |
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高二年级寒假自主学习方案摘要
一、学习建议
1.由于疫情，开学延迟，但学习不能延迟，同学们要把假期延长的时间视为学习阵地的转移——从学校转移到家中。
2.建议按表中“每日学习安排”安排好每天各科的学习，2月7日前可适当弹性处理，2月7日后严格执行。各科目的具体安排可根据个人情况略作 调整，但要做到有计划、有落实，时间充分利用，不虚度。
3.务必在2月7日前完成放假前各科所布置的作业，2月7日后完成各科的补充作业（详见附表）。
4.2月7日前晚上时间建议娱乐与学习相结合，2月7日之后晚上时间严格按学校晚修时间安排学习。
5.各任课老师将建立各学科的答疑群，请同学们入群，及时向老师请教学习问题，完成老师布置的任务。
6.请家长大力配合，安排好家庭活动，以便让孩子可以按时间表执行学习任务。同时，还请家长多加关注和督促，以免孩子慵懒懈怠，荒废时间。
二、作息时间
1.保持良好的作息规律，严格自律，不沉迷手机或电脑。每天早上不晚于7点起床，每天中午13点到14点午休，每晚不迟于23点上床睡觉。
2.每天在家中坚持进行适度的体育锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑、做操等，保持良好的身体状态和精神面貌。
3.如无十分必要，不外出；若确需外出，则务必做好防护措施。一定要把感染疫病的可能性降至最低。
三、课程表
| 每日 学习 安排 |
时间 |
科目 |
备注 |
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| 上午 |
8:00-9:00 |
语文 |
及时完成各科作业，包括巩固性作业和新课预习。学有余力的同学适当提高自我要求，增加强化训练和前瞻性学习，提升自己的学习能力和学科知识水平。 |
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| 9:15-10:40 |
数学 |
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| 11:00-12:00 |
英语 |
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| 下午 |
14:20-15:10 |
物理/历史 |
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| 15:20-16:10 |
化学/政治 |
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| 16:20-17:10 |
生物/地理 |
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| 晚上 |
19:00-20:20 |
学习科目自主安排（建议加强） |
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| 20:30-10:00 |
学习科目自主安排（建议补弱） |
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附：高二寒假补充作业
| 语文 |
1.完成五三的所有未做完习题。 2.完成暑假作业80练的所有未做完习题。 |
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| 数学 |
原本选做的预习选修2-2第一章导数及其应用，变更为必做; 每天自学《高考调研》一课时并完成相应的课时作业，开学备查！ |
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| 英语 |
类型 |
内容（P：page；U：unit；L：lesson） |
备注 |
| 保温套题 |
套题三：哈佛P1-P3(删掉P2第2题)、P5、P8、P10 |
直接做在书本上,隔天一套 |
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| 套题四：哈佛P13-17(删掉P16第2题) |
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| 套题五：哈佛P32-34、P37-38、P41 |
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| 练字 |
PDF文件（课代表转发至各班） |
练在英语本或双行本上（共6页，10日完成P1-2,剩下四天一天一页） |
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| 听说 |
U17课文模仿朗读，点注译可看到翻译和连读重读标注 |
已在e听说上布置好（L1：10-11日完成；L3：12-14日完成,请在规定时间内完成作业，过期不补） |
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| 物理 |
完成物理选修3-2学案第四章电磁感应的第1至7课时。 |
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| 化学 |
预习选修五第一、二章，并完成所有课后作业。 |
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| 生物 |
预习选修3的专题二《细胞工程》，完成教材的思考题和课后习题。 |
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| 历史 |
复习必修1，必修2，必修3的中国古代史部分。背记中古通史的先秦和秦汉两大时期的考点知识，考点知识在假期作业后面。 |
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| 政治选考 |
复习文化生活全书和哲学一二单元，要求每天一个单元，先看书再把每单元的核心知识点全部抄一次。 注意三点： 一是有时看书比背书还重要，这种做法会对理念的形成有潜移默化的影响，对于正确判断题目非要重要，请一定落实； 二是要抄所有的核心知识点，而不是列知识框架； 三是必须重新用本子抄，不能用以前做的归纳代替，回校后老师检查不过关的，学生需完成后才能上政治科的新课学习。 |
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| 地理 |
阅读复习初中四册地理课本一遍 |
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高三年级寒假自主学习方案摘要
一、总体方案
1.2月4日前：按照《寒假复习计划》实行落实。
2.2月5日-2月16日：制定《寒假复习计划2》。
二、具体实施
1.备课组于1月30日前制定复习时间表：分配好各科的复习时间（可以延续寒假复习计划的时间分配），并把表格发布在备课组长群。
2.备课组于2月1日前确定复习内容：各备课组通过微信群讨论，确定各科的主要复习内容（建议可以结合第二轮的复习计划），并填写《寒假复习计划2》，要写明具体的复习内容，并方便检查。
3.备课组于2月3日前编写复习资料：根据各科复习内容准备复习资料（电子版形式，通过家长群，家长帮忙打印），形式可以包括：学案、课件或试题（建议多用学案的形式，引导学生自主复习）。
4.班主任于2月1日前建群：建立各班科任老师群、家长群（家长群分学科，方便检查作业和答疑，班主任加到每个群里帮忙协调工作）和学生群，方便发布和检查作业（建议发布资料和检查作业在家长群，答疑在学生群）。
5.作业发布、反馈和答疑工作：
（1）布置作业：各班科任将学案等按班级实际情况修改调整后发布到各班科任群，由班主任汇总后打包统一发布到家长微信群
（2）检查作业：科任老师负责每日检查学科作业完成情况及错题统计，方式如下：家长负责检查学生作业是否完成，错题通过科任老师组织的错题接龙进行汇总，并将孩子的作业拍照发到对应的班级学科群，提交科任老师检查
（3）答疑：每天固定时间（年级建议统一时间：晚上8：30-9：10）上学生群答疑工作（建议科任老师根据每天统计的需要答疑的题目，提早录制好小视频或写好详细答案照片，在每天答疑时间放到学生微信群里）。
三、课程表
（一）文科班课程表
（二）理科班课程表
附：高三级学生自主学习家长工作指引
1.实施手机代管：每天除了晚上年级规定的40分钟答疑时间（年级建议时间为晚上8：30-9：10）和英语听说训练时间，其实时间请代为保管好学生手机，这是最重要的事情。
2.加入群：加入班主任组建的各学科的家长群。
3.下载复习资料并打印（2月4日开始陆续发布）：留意群上发布的各种复习资料（包括：复习计划、学案、课件和试题）及时打印给学生。
4.检查反馈作业：每天按照复习要求检查学生作业，按要求拍照发到微信群方便科任老师检查，并将学生有疑问的题目发到微信群（可以通过接龙）。
5.试题批改和反馈：学生自学期间有两次统一在家测试，答案考后再给学生，建议可以帮孩子批改客观题，协助统计分数反馈给科任老师微信群。
佛山市第一中学
2020.2.2